медицинские консультации врачей, лечение, врачи, пульмонология, медицинские центры, лекарства, медицинское образование врачей, здоровье, венерология, быстро похудеть, больницы, эффективные диеты, лекарственные, косметология, стоматология, психиатрия, сбросить вес, аллергология, психология, медицинская литература, клиники, травы, похудение, медицинский словарь, хирургия, роды, анализы, медицинские статьи, доктора, фармацевтика, медицинские вузы, лактация, медицинские выставки, методика лечения, аллергия, беременность, бросить курить, медицина
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
Диету легко соблюдать тем, кому тяжело вообще приступать к диетам, ведь желудок растянут, и поэтому очень сложно себя ограничивать.
РАЦИОН:
ЗАВТРАК: зеленый чай, кусок бородинского хлеба и чуть-чуть сливочного масла, творог, яблоко.
2-ОЙ ЗАВТРАК: стакан кефира или молока, 2 галета
ОБЕД: суп на нежирном бульоне, кусок отварной говядины, груша, стакан минеральной воды
УЖИН: гречневая каша с молоком, немного овощного салата.
РЕЗУЛЬТАТ не будет молниеносным и поразительным. Зато такую диету можно легко соблюдать в течении достаточного длительного времени.
Сейчас читают:
Лаймы Вайкуле диета
Летняя диета
Закладки:
загрузка...
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
