доктора, медицинские вузы, эффективные диеты, медицинская литература, фармацевтика, методика лечения, травы, медицина, медицинский словарь, лекарственные, сбросить вес, медицинские центры, роды, психиатрия, лактация, медицинские статьи, венерология, хирургия, клиники, медицинские консультации врачей, здоровье, анализы, стоматология, медицинские выставки, аллергология, аллергия, пульмонология, больницы, беременность, косметология, быстро похудеть, врачи, бросить курить, лекарства, психология, похудение, медицинское образование врачей, лечение
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
Эта диета представляет собой программу очистки и снижения веса, рассчитана на 30 дней.
Мы пьем, когда хотим пить и когда хотим есть. Главное в том, что мы НЕ ЖУЕМ.
Внимание! Стул должен быть ежедневно. Так же следует ежедневно выпивать 1,5л чистой воды. Пить можно всё: молоко, кисломолочные продукты, соки, чай, кофе, какао, из бульонов только овощной и куриный.
Так как мы часто "заедаем" свои стрессы (это, кстати, не подавление стресса - это очень плохо с психологической точки зрения), первые дни на такой диете очень непривычно и тяжело. Хочется пожевать. Далее самочувствие улучшается. Высвобождается много энергии, которая уходила на переваривание тяжелой пищи.
Мощно очищается организм и уходит лишний вес.
СНАЧАЛА 10 дней - очищаются все полые органы. Это может сопровождаться выделениями, в том числе в виде слизи, возможен налет на языке.
ЗАТЕМ 10 дней - очищаются плотные органы (печень, почки). Возможно некомфортное состояние в области этих органов.
ПОСЛЕДНИЕ 10 дней очищение на клеточном уровне.
Организм долен получать все необходимые витамины, минералы, аминокислоты и полиненасыщенные жирные кислоты: принимайте в это время соответствующие медицинские добавки.
Рекомендовано проходить эту программу не чаще 1 раза в год!
Сейчас читают:
Петы Уилсон диета
Плисецкой Майи диета
Закладки:
загрузка...
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
